Подпишитесь на меня
- В Фейсбуке:
- Через RSS
Рубрики
- Альтернативная жизнь (1)
- Байки (29)
- Бизнес (21)
- Блоггинг (39)
- Вопросы (11)
- Геджеты (10)
- Здоровье (44)
- Идеи (25)
- Интервью (11)
- Информационная гигиена (34)
- Книги (22)
- Конкурсы (17)
- Лайфхаки (34)
- Минимализм (3)
- Новости (9)
- О жизни (65)
- Обзоры (28)
- Прогресс (9)
- Продуктивность (28)
- Психология (1)
- Разное (14)
- Разработка (4)
- Саморазвитие (41)
- Софт (27)
- SEO (21)
Блоги, которые я читаю
Живопись
На прокачку
О зрении
Полезное
Френды
Meta
Tag Archives: сон
Осознанные сновидения, говорите? Бывают ещё и сны наяву!
Спонсор блога — Gold-affiliate, партнерская программа по продаже ювелирных изделий в Рунете.
На днях Вад довольно успешно поднял тему осознанных сновидений. В комментах начали обсуждать различные тренировки, одна из них – постоянно задавать себе вопрос … Continue reading
Posted in Лайфхаки, Саморазвитие
Tagged ОС, душа, жизнь, осознанные сновидения, психика, разум, сны наяву, сон, тело
17 Comments
Аудиокниги + IPod: лучший способ заснуть
Самое трудное – заснуть тогда, когда вроде бы и усталости нет
написал сегодня Miku в комментах к заметке о сне. После этого я вспомнил, что вчера без проблем заснул вовремя, хотя встал близко к обеду, да еще и днём подремал.
Спасибо надо … Continue reading
Posted in Здоровье, Лайфхаки, Продуктивность
Tagged аудиокниги, засыпание, пробуждения, IPod, сон
11 Comments
Заряд энергии на весь день: азиатский взгляд
Вчера Димок опубликовал заметку “Заряд энергии на весь день” и у меня, как человека, немного погрузившегося в аюрведу, йогу и прочие науки об энергиях, ну и вообще, периодически изучающего различные советы по оздоровлению, есть к ней несколько дополнений.
Итак, я порекомендую … Continue reading
Posted in Здоровье, Продуктивность
Tagged аюрведа, йога, массаж, питание, пробуждение, режим дня, самомассаж, солнце, соляризация, сон
19 Comments