Помните, я как-то возмущался, что эргономичные подушки делают только для спунов на спине? Я мучался-мучался, и убрал-таки подушку!

Новости спонсоров блога

Мега акция на RXPblog.com – «Спалил тему – платим смело!»
ГлавМед дарит новогодние подарки!

Не знаю, почему на этот раз дело пошло в гору, раньше я уже несколько раз убирал подушку, но спал так ночь-две. Может быть сказалось [...]

• комментариев: 7

Несколько лет назад я относился к образу жизни очень максималистично, слепо отвергая всё, что с виду не соответствует выбранному мной курсу. В том числе это касалось и «химии». Почему-то гуляло в моей голове абсолютно нелогичное мнение, что химия — это вредно. И это при том, что раза эдак четыре за последние годы мне приходилось лечить [...]

• комментариев: 26

Читатели негодуют: где же второй пост о будильнике? Где результаты, понимаешь, тестирования?
Действительно, 30 апреля 2008 года я написал пост о будильнике AXBO. Недавно я написал пост «Был вампир → стал ранней пташкой», в котором попытался раскрыть тему сна полностью. Ан нет — читатель требует отчёта непосредственно по будильнику. Ок, раз обещал — пишу.
Будит ли будильник?
Это основной [...]

• комментариев: 9

Удивительно, но даже в XXI веке подушкостроение следует ложной гипотезе о том, что человек всегда спит в позе трупа. Ну, или просто на боку.
О себе: в позе трупа я вообще заснуть не могу. На боку считаю спать очень вредным — во-первых, тело, лёжа на плоскости, складывается в дугу. Проблему фиксят некоторые дорогие матрасы, однако остаётся [...]

• комментариев: 21

В начале 2004 года я уволился с последней штатной работы. С тех пор медленно и верно я скатывался к жизни ночью, благо, даже работая в штате, вставать вовремя я не любил и систематично опаздывал на работу на час-другой. Все хотя бы телом знают, что два мега-пика рабочей активности человека приходятся на поздний вечер (10:00-12:00 вечера) [...]

• комментариев: 12

Позавчера наш обед был прерван звонком в дверь. “Кто бы это мог быть? Мы никого не ждём…” – думал я. Жена махнула мне с улицы рукой, и сказала, что тут чего-то мне доставили и хотят за доставку 1600 бат. Я мгновенно догадался: это же доставили долгожданный… будильник! Будильник обошёлся мне в 214.67 EUR, или, что [...]

• комментариев: 56

На днях Вад довольно успешно поднял тему осознанных сновидений. В комментах начали обсуждать различные тренировки, одна из них – постоянно задавать себе вопрос “а сон ли это?”.

Удивительно, но наяву я иногда прихожу в такое состояние, когда впору задвать вопрос “а явь ли это?” Это чаще всего происходит в состоянии счастья – оно захлёстывает все каналы [...]

• комментариев: 16

Самое трудное – заснуть тогда, когда вроде бы и усталости нет
написал сегодня Miku в комментах к заметке о сне. После этого я вспомнил, что вчера без проблем заснул вовремя, хотя встал близко к обеду, да еще и днём подремал.

Спасибо надо сказать IPod-у и записям радиопередачи “Модель для сборки“. Когда-то, впервые затарившись парой гигов mp3 и [...]

• комментариев: 10

Вчера Димок опубликовал заметку “Заряд энергии на весь день” и у меня, как человека, немного погрузившегося в аюрведу, йогу и прочие науки об энергиях, ну и вообще, периодически изучающего различные советы по оздоровлению, есть к ней несколько дополнений.
Итак, я порекомендую делать:
Простенький самомассаж или массаж
Состоит из растираний и стимуляции различных точек. Можно подобрать интуитивно. Можно поискать [...]

• комментариев: 19