Подпишитесь на меня
- В Фейсбуке:
- Через RSS
Рубрики
- Альтернативная жизнь (1)
- Байки (29)
- Бизнес (21)
- Блоггинг (38)
- Вопросы (11)
- Геджеты (10)
- Здоровье (44)
- Идеи (25)
- Интервью (11)
- Информационная гигиена (34)
- Книги (22)
- Конкурсы (17)
- Лайфхаки (34)
- Минимализм (3)
- Новости (9)
- О жизни (65)
- Обзоры (28)
- Прогресс (9)
- Продуктивность (28)
- Психология (1)
- Разное (14)
- Разработка (4)
- Саморазвитие (41)
- Софт (27)
- SEO (21)
Блоги, которые я читаю
Живопись
На прокачку
О зрении
Полезное
Френды
Meta
Tag Archives: режим дня
Блогстафета: каков ваш распорядок дня и как высока его эффективность?
Спонсор блога — Gold-affiliate, партнерская программа по продаже ювелирных изделий в Рунете.
Когда я слышу, как очередной коллега рассказывает о том, как он работает 18 часов в сутки и ему некогда жить, у меня в … Continue reading
Дорогой будильник, помоги!
Читатели негодуют: где же второй пост о будильнике? Где результаты, понимаешь, тестирования?
Действительно, 30 апреля 2008 года я написал пост о будильнике AXBO. Недавно я написал пост «Был вампир → стал ранней пташкой», в котором попытался раскрыть тему сна полностью. Ан … Continue reading
Posted in Здоровье, Продуктивность
Tagged AXBO, Геджеты, будильник, лень, мотивация, пробуждение, пробуждения, режим дня, сон, SLEEPTRACKER
9 Comments
Был вампир → стал ранней пташкой
В начале 2004 года я уволился с последней штатной работы. С тех пор медленно и верно я скатывался к жизни ночью, благо, даже работая в штате, вставать вовремя я не любил и систематично опаздывал на работу на час-другой. Все хотя … Continue reading
Заряд энергии на весь день: азиатский взгляд
Вчера Димок опубликовал заметку “Заряд энергии на весь день” и у меня, как человека, немного погрузившегося в аюрведу, йогу и прочие науки об энергиях, ну и вообще, периодически изучающего различные советы по оздоровлению, есть к ней несколько дополнений.
Итак, я порекомендую … Continue reading
Posted in Здоровье, Продуктивность
Tagged аюрведа, йога, массаж, питание, пробуждение, режим дня, самомассаж, солнце, соляризация, сон
19 Comments