Подпишитесь на меня
- В Фейсбуке:
- Через RSS
Рубрики
- Альтернативная жизнь (1)
- Байки (29)
- Бизнес (20)
- Блоггинг (39)
- Вопросы (11)
- Геджеты (9)
- Здоровье (41)
- Идеи (25)
- Интервью (11)
- Информационная гигиена (34)
- Книги (22)
- Конкурсы (17)
- Лайфхаки (34)
- Минимализм (3)
- Новости (5)
- О жизни (64)
- Обзоры (28)
- Прогресс (9)
- Продуктивность (28)
- Разное (12)
- Разработка (4)
- Саморазвитие (39)
- Софт (26)
- SEO (21)
-
Блоги, которые я читаю
Живопись
Интересное
О зрении
Полезное
Meta
Tag Archives: бег
Обезьянен ли ваш вид спорта?
Походил в Бангкоке к остеопату неделю, дал потрещать моим позвоночником. Остеопат оказался разговорчивым и думающим. Началось всё с невинного вопроса:
— Зачем вам минибатут в кабинете?
— Знаешь, это самая лучшая тренировка для всего тела. Каждая частичка … Continue reading
Posted in Здоровье
Tagged активность, бег, движение, плавание, поза, позвоночник, польза для здоровья, спорт, тело, эргономика
30 Comments
Как я порвал Vibram Fivefingers, купил подделку, а потом — оригинал
Небольшой сборник заблуждений:
идиоты утверждают, что посты рекламные. На то они и идиоты. Вибрам вроде бы не поставляет в Россию официально эту обувь, а я, вроде бы, не звезда вирусного маркетинга. Хотя я не прочь кого-то открыто прорекламировать, если кто-то спонсирует … Continue reading
Posted in Здоровье, Лайфхаки
Tagged Здоровье, бег, обувь, осанка, поза, позвоночник, ebay, тело, v5f, vibram fivefingers
4 Comments
Vibram Fivefingers: их есть у меня! (pics)
В предыдущем посте я упомянул необычную обувь — Vibram Fivefingers (оффсайт), которая привела меня в восторг уже тогда, когда я увидел всего лишь картинку с их изображением. Как я и предполагал, некоторые отнеслись к идее, заложенной в боты, с недоверием. … Continue reading
Posted in Здоровье, Лайфхаки
Tagged бег, движение, спорт, стиль жизни, эргономика, vibram fivefingers
60 Comments
Совершенная поза
Всем привет! Мы немного были заняты, рожали ребёнка, вроде получилось и вроде неплохо (3×тьфу). В блог писать не хотелось, почему — понятно, ждали часа Икс (а это, кстати, ментальная ловушка такая, всем читать одноимённую книгу Андре Кукла). Час Икс прошёл, я … Continue reading
Posted in Саморазвитие
Tagged chi running, КПД, Прогресс, бег, босые ноги, велосипед, плавание, поза, pose method, total immersion, vibram fivefingers
24 Comments