Category Archives: Здоровье

Ноутбукеус эргономикус

Posted on 23 December 2011 by samlowry

Не пропустите: 27 января я провожу программу саморазвития «Точка разборки: Таиланд».
Как сделать нотубук эргономичным? А вот так (всё, что есть на фото, влазит в ноутбучный отдел рюкзака и разворачивается в любом месте):

Интересны детали? Пиши … Continue reading →

Posted in Здоровье | Tagged , | 20 Comments

Что Я Ем

Posted on 10 December 2011 by samlowry

Довелось мне подержать в руках одно из изданий книги «What I Eat». Концепция книги проста: каждая глава — фото людей из разных стран-сословий-профессий + их дневной рацион, разложеный перед ними. Фото из книги гуляют по блогам, однако я очень советую … Continue reading →

Posted in Здоровье | Tagged , , , | 22 Comments

Почему планшет неэргономичен (а заодно и книга)

Posted on 4 November 2011 by samlowry

Этот пост — продолжение статей «Почему ноутбук неэргономичен» и «IPad: вещь, которая вам не нужна». Сегодня речь пойдёт не только об Ipad, но таблетках вообще. Т. е. о всяких там Samsung Galaxy Tab, HP Touchpad и т. п.
Всё детство мне … Continue reading →

Posted in Здоровье | Tagged , , , , , , , , , , , , , | 5 Comments

Нас опять обманули: велосипед, каким он мог быть

Posted on 18 September 2011 by samlowry

Бывший одногрупник написал мне:
надеюсь, что один чувак сделает мне электромотоцикл из какого-нибудь советского Урала или ИЖа! Ориентировочно 60-80 тыс.р.  Пробег за 1й зарядке 50-60км, скорость 50-80 км/ч
И кинул ссылку на форум таких чуваков. Я и сам присматривался к промышленным электроскутерам, но … Continue reading →

Posted in Здоровье | Tagged , , , , , , | 3 Comments

Едение №1: вам не нужно знать про сыроедение

Posted on 29 August 2011 by samlowry

Оказалось, что про сыроедение интересно услышать многим. Меня это удивило, так как Россия — страна максималистов, и большинство людей не становясь вегетарианцами, сразу скачут в сыроедение. Обычно же путь к сыроедению выглядит так: интерес здоровыми формами питания -> сокращение потребления … Continue reading →

Posted in Здоровье | Tagged , , , , , | 40 Comments

Так почему же чай хуже воды?

Posted on 15 August 2011 by samlowry

В комментах к предыдущей статье мы подняли вопрос: почему же напитки типа чая и других отваров хуже, чем вода? Я это мнение видел кучу раз на любительских ЗОЖ-сайтах, но там же народ оперирует тарабарскими понятиями типа шлаков, верить на слово … Continue reading →

Posted in Здоровье | Tagged , , , , , | 29 Comments

Перестал употреблять стимуляторы работы мозга

Posted on 15 August 2011 by samlowry

Когда-то, в призрачные 90е, когда я был наивный и читал рассылки на Subscribe.ru (в том числе и «Стимуляторы работы мозга», да-да, была такая), я почему-то был уверен в том, что мозг нужно обязательно стимулировать. Что без пинков он, зараза такая, … Continue reading →

Posted in Здоровье, Информационная гигиена | Tagged , , , , | 20 Comments

Обезьянен ли ваш вид спорта?

Posted on 24 July 2011 by samlowry

Походил в Бангкоке к остеопату неделю, дал потрещать моим позвоночником. Остеопат оказался разговорчивым и думающим. Началось всё с невинного вопроса:
— Зачем вам минибатут в кабинете?
— Знаешь, это самая лучшая тренировка для всего тела. Каждая частичка вибрирует, и в то же время, … Continue reading →

Posted in Здоровье | Tagged , , , , , , , , , | 30 Comments

Сломанная поясница и прочие прелести гик-лайфстайла

Posted on 29 June 2011 by samlowry

За долгий книжнокомпьютерный стаж испоганил себе осанку. Проблемы две. Во-первых, постоянно «изламываю» поясницу. То бишь сижу на крестце, развалясь. Во-вторых, верх спины круглый, в знаменитом упражнении у стены затылок её не касается, ну и на полу лежать не получается.
Вопрос в … Continue reading →

Posted in Здоровье | Tagged , , | 28 Comments

А хорошо сидеть ещё лучше

Posted on 20 May 2011 by samlowry

Дабы закрыть тему стульев, поднятую вчера, хочу рассказать про то, какие альтернативные стулья ещё существуют.
Гимнастический шар 2.0
Про обычный я уже говорил. Он практически идеален, но есть небольшой минусок: если двигаешься в сторону — сидишь уже не на самой верхей точке, … Continue reading →

Posted in Здоровье, Лайфхаки, Разное | Tagged , , , , , , , , , | 2 Comments