Половину 2011 года мы провели в пути, живя по 1-2 месяца в разных местах. За 5 лет в Таиланде мы успели пожить подолгу в трёх городах. За почти три десятка лет жизни в России я проделал путь из северной деревушки до Питера. И всё ещё я…

Ненавижу путешествовать и переезжать!

Как только речь заходит о каком-то переезде — вся жизнь до начала путешествия отравлена: хожу из угла в угол, смотрю на все привычные места (как дома, так и в городе), пуская слезу. Разум постоянно твердит: «чувак, это всё в последний раз/день/неделю/месяц. Забей на планы! Забей на глобальное и долгосрочное! Твоя жизнь скоро изменится, всё перевернётся, твой мир разрушится!»

Кстати, это одна из ментальных ловушек, описанных в одноимённой книге.

Вылезти из зоны комфорта

Отсюда вывод: первая вещь, необходимая любому человеку, жаждущему развития — это умение расставаться со старым и любимым.

Срочно адаптироваться

Итак, мы всё-таки, не смотря на моё нытьё, как-то оказываемся в дороге. И мгновенно, прямо в такси, мысли о любимом старом месте просто стираются! Всё кажется классным. Всё нравится. Любой простенький гестхаус или апартаменты за 2-3 дня становятся домом, я люблю это место, людей, живущих по соседству и улыбающихся тебе, лабиринт улочек и двориков вокруг. Нет улочек? Да хоть просто джунгли с деревьями, лианами и колючками, и надо спать на земле — всё равно мне приятно! Я счастлив в пути! Как важно уметь мгновенно адаптироваться к любым условиям!

Думаю о людях, залипших в наскучившем городе, на неинтересной работе, с одним и тем же телешоу по вечерам под пивко… Быть может, они такие же, как и я? Только у них не было какого-то стимула, чтобы начать своё путешествие к лучшей жизни?

У вашего покорного слуги этот стимул был. Не написал бы старик Weber отчёт про «сняли дом с бассейном в Паттае за 1500$» и не пни меня Agenda под зад — не было бы меня в Таиланде. Спасибо вам!

У многих моих друзей тоже был такой стимул. Например, пришла одному сумасшедшему идея сделать некоммерческий коворкинг центр в Таиланде — приехал Вова Provolod, никогда за границей не бывавший, а теперь все с замиранием сердца открывают Вовин канал на Youtube, чтобы узнать, в какой точке Земли он находится сейчас.

Всего лишь мелочь может сдвинуть человека из состояния «это не для меня», «я не такой», «ему повезло» в состояние «я делаю то, что я хочу делать» и «я счастлив!» Кто знает, вдруг эта мелочь происходит с вами прямо сейчас, во время чтения этой статьи?

P. S. Хотя набор на «Точку разборки» закончился, многие люди пишут, что слишком поздно я объявил о программе, что после праздников поистратились, и прочая, и прочая. Специально для того, чтобы вы могли узнать заранее о наборе на следующие программы, да и вообще — о вебинарах, тренингах и электронных книгах, помогающих переехать, жить и работать в Юго-Восточной Азии, я сделал рассылку. Подпишитесь на неё!

Вернулся к чтению заброшенной когда-то книги «Психология влияния» Роберта Чалдини. Всё-таки дико интересна тема косяков человеческого восприятия, социальных ловушек, особенно, когда читаешь книгу «Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!», в которой учёный постоянно балуется с этими ловушками.

Читаю главу про последовательность. Последовательность — это когда человек берёт на себя обязательство («буду ходить в качалку» или «наша семья перестанет работать и будет путешествовать по всему миру») и бессознательно следует выбранной линии. В книге приводится масса примеров ловушек, завязанных на последовательности (например, тактика работы китайцев с американскими военнопленными), но речь не о них. Речь о продуктивной последовательности, которая экономит силы, помогает решать кучу дел на автомате. Которая считается добродетелью и основой общественных отношений.

Когда я читал её описание, постоянно думал о нашей семье. Мы вот нифига непоследовательны. В любой момент останавливаемся и пересматриваем планы, пути, а порой — и всю жизнь. Боимся попасть в ловушку последовательности и пропустить на автомате важную развилку в причинно-следственной связи. На мой взгляд это и есть осознанный взгляд на жизнь.

Но и его добродетелью я назвать не могу. Ага, последовательность экономична. Осознанность расточительна. Тратится куча энергии. А иногда и вовсе мы останавливаемся на развилке из нескольких равных возможностей и начинаем мучительно выбирать, споря, нервничая и ссорясь. Последовательный человек проехал бы мимо, по железной дороге последовательности, и не чихнул бы.

Кстати, тема продолжает предыдущий пост, рационалы обычно последовательны, как танки. А «7 пятниц на неделе» — это и есть иррациональный пересмотр взглядов на каждом шагу.

P. S. Недавно я писал, как критикуют за лузерство Пушкина и Пупсора. Так вот — это как раз и есть пример последовательности. Люди думают, что если начал делать проект — то надо жопу порвать, если взялся. Или если решил работать на себя — то на дядю нельзя, пусть даже на паперть придётся идти. Нужно быть последовательным!

Иррационалы, мученики вы мои! Недавно один добрый человек кинул мне в комментах две пилюли: две статьи о подходу к управлению делами для нас: «Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент» и «Формула успеха: спонтанное планирование и жизнь в потоке».

По-моему, это должны прочитать вообще все (хотя бы первую статью), ибо общество у нас с молоком матери скармливает прорациональные взгляды, где иррационалы — пустышки-лентяи-идиоты (пример — все мотивационные и личноростностные учения типа GTD, они заточены под рационалов).

Приведу несколько тезисов из статей:

• как уже сказал — общество прорационально, иррационалов не понимают
• все системы эффективности работают по модели «выбрал цель и долби», достижение цели по мнению рациональных создателей, должно компенсировать рутинный путь к цели
• иррационалу скучно 99% жизни долбить, чтобы пять секунд наслаждаться купленной машиной, домом, деньгами, статусом, в итоге системы не работают
• сильные стороны иррационала — бегать «галопом по европам», иметь «семь пятниц на неделе» (и чтобы было весело!)
• соответственно, нужно разнообразие — много проектов
• нужно постоянно переключаться, чтобы было не скучно
• нужно разрешить себе быть поверхностным, заниматься всем бессистемно (иррационал и так и так будет это делать, но лучше это делать без чувства вины)
• в контексте планирования — начать мыслить не в категории целей, а в категории путей к целям (не «заработать миллион», а «оторваться с прикольными стартапами»)

Но всё-таки прочитайте эти статьи и посоветуйте их всем вашим друзьям, будь то страдающие от комплексов и непонимания иррационалы или кондовые, задравшие нос рационалы.

Floating tank. Камера самадхи. Как её только не называют. Я её видел в Симпсонах, Лиза и Гомер пошли к холисту, укреплять отношения:

Особого значения факту не придал, но когда Дмитрий Левушкин aka tapakah2001 начал всплывать в интернете со своими психологическими увлечениями (ещё до Турбосуслика), мне кто-то (по-моему, Wad) сказал, что tapakah сам построил камеру сенсорной депривации. Вот тогда-то я и почитал поподробнее, что это такое. Коротко: вы отключаете чувства, погружаясь в звуко-светоизолированную капсулу и плавая в насыщенном соляном растворе (с английской солью). Тогда у меня появилась мечта: обязательно попробовать это чудо. Позавчера она сбылась!

Камеру я нашёл через неформальные круги, официально услуга никак не рекламируется, человек 20 лет назад её купил и спокойненько себе пользуется. Камера почти такая же, как на верхней картинке русской статьи в Википедии, называется Pathfinder (конечно, в новых моделях на сайте фич побольше):

Владелец построил для камеры отдельное здание, с ЦУПом-предбанииком, и довольно большим помещением, в котором стоит камера + находится душ и туалет. В ЦУПе находится щиток, где включаются разные части системы, компьютер, управляющий программой плавания (разные параметры камеры + трансляция видео и аудио, если нужно) и микшерный пульт с микрофоном.

В камере был весь джентльменский набор в виде кнопки включения света и кнопки паники (врубается сирена). Но вообще владелец сидит за пультом, и следит, не случилось ли чего там с тобой.

До погружения меня мучали три вопроса:

• какова форма одежды, может, какие-то очки ещё надо, или ещё что
• что делать с головой, ну не будет же она так хорошо плавать, неплавучая она
• не перевернёшься ли ты набок

Оказалось, что плаваешь голиком, голова плавает отлично, опустившись в воду с ушами, что даёт отличную звукоизоляцию, а тело очень стабильно из-за своей формы, человек всё-таки не бревно. Забавный момент: когда садишься в капсулу, и пытаешься задвинуть крышку, чуть-чуть плавать начинаешь уже сидя.

Многие спрашивают: «что ты почувствовал там? Какие-то особенные ощущения?» К сожалению, не дало полностью расслабиться четыре момента:

• светоизоляция была плоховата, в крышке было несколько дырочек
• голова дико грелась, это моя персональная проблема (температура воды равна температуре тела), к концу сеанса она почти болела
• голова сильно запрокидывалась из-за сутулости, в следующий раз надо погружаться с надувной подушкой (заодно подушка изолирует голову от нагрева)
• руки в расслабленном состоянии сгибались в локтях, и касались торса, что раздражало, к концу я почти нашёл правильную позу: ладонями вверх, как при сидении в позе лотоса

Полностью расслабились только ноги. Тем не менее, после процедуры ощущалась лёгкость, краски играли, настроение было приподнятым. Второй раз всё было бы явно лучше.

Камеру можно совмещать с кучей разных практик. Как я уже сказал, в камере можно проигрывать музыку и видео. Мне было интересно полностью отключить ощущения, с чем в этот раз я справился на 50%. Если у вас меньше телесных проблем, вам будет расслабиться гораздо легче.

Жду ваших вопросов!

Постовой

Gold Affiliate – первая золотая партнерка рунета!

Друзья, глядя на комменты к посту про книги, посмеивались: «похоже, это не совсем то, что ты хотел увидеть, а?» (кстати, я собрал ещё много интересных ответов на Хабре и на Куоре).

Переосмыслил вопрос и понял — ищу не книги, а идеи. Мощные, светлые и мудрые идеи, которые напрочь меняют жизнь. Иногда они встречаются в книгах, но сказать: «читай, брат, Киосаки — он заставил меня увериться в том, что надо бросить всё, и делать вот так вот» нельзя. Для меня сработала эта визуализация идеи, киосаковская, для кого-то Рома Пушкин оказался светом в оконце, а для кого-то и вовсе Юрий Мороз :)

Накидал я в майндмепе несколько идей, техник, учений, методик, являющихся телепортами в пути, по которому мы идём. Я их назвал «значимые штуки»:

А какие значимые штуки сильно изменили вашу жизнь?

Постовой

Gold Affiliate – первая золотая партнерка рунета!

Наша культура настаивает на использовании коробок. Вы просыпаетесь в вашей коробке-спальне, идёте в коробку-кухню и начинаете слушать новости, идущие из коробки. Вы залазите в коробку и едете в ней на работу. Вы заходите в офис, очередную коробку, и идёте по коридору, налево, в коробку вокруг вашего стола. Вечером вы возвращаетесь в свой дом в коробке, возможно, в этот раз у вас будет немного времени, чтобы похлопотать по-дому по-коробке, а может, уставший, вы включите другую коробку, перед тем как заснуть в третьей коробке.

Люди даже не подозревают, как все эти коробки влияют на наше мышление и на то, как мы живём. Человеческие особи развивались в окружении более натуральных форм. Когда вы окружаете себя натуральными формами, вы познаёте ценность простых вещей. Стоит хотя бы попробовать не жить в коробках, не работать в коробках, не смотреть в коробки.

Адаптированная цитата из интервью со строителем круглых домов Tony Wrench из фильма Ecovillage Pioneers — фильма о движении натурального строительства в Англии.

Чтение на дом

Кобо Абэ, «Человек-ящик».

Недавно я писал о том, что не стоит идти на поводу у сиюминутных сомнений, идя по своему Пути. А ведь есть некоторые жёсткие убеждения и принципы, которые и вовсе не Путь. Забавно наблюдать, как через несколько лет тебя разворачивает порой на 180°. Расскажу на примере моей эволюции от упёртого зелёного велосипедиста, до мотоциклиста, водящего здоровенный макси-скутер.

Когда-то я был ярым противником моторных и скоростных средств передвижения. Первые, естественно, отрицал из-за неэкологичности. Ну а скорость я считал и вовсе убийственной, думал, что невозможно контролировать средства транспорта мчащиеся со скоростями выше 40 км/ч. Видел нашу семью только пешеходами или велосипедистами.

И вот мы живём пробный месяц в Таиланде. Становится понятно: бытие определяет сознание. Тут все ездят на мотоциклах, и как ты не пешеходь — тут это извращение. Во-первых, идти дико жарко. Ощущение, что ты подыхаешь. Во-вторых, тротуаров порой нет вообще, потому как местные даже в соседний двор едут на мотоцикле. В-третьих, маршрутки и такси наёбывают иностранцев по-полной, и проблема тут не в том, что ты не можешь себе позволить заплатить 60 бат вместо в 20, а в том, что это просто неприятно. Опять же, мотоцикл настолько общедоступен, что становится понятно: тут надо ездить на мотоцикле.

Почему не на велосипеде? Действительно, в некоторых городах велокультура развита (например, в Чианг Мае). Там можно жить на велосипеде, если ты, допустим, не ешь дома и вещей с собой возить нужно немного. Там же, где она не развита, велосипедист выглядит, как камикадзе, вокруг которого снуют тучи мотоциклов.

Когда мы сели на мотоцикл, расстояния в несколько километров перестали существовать вообще. Да и десятки километров раз в неделю проехать нетяжело, на мотоцикле можно изучить весь регион, легко, свободно, без подготовки. Люди, не желающие напрячься и изучить мотовождение в Тае представлялись нытиками. Вопрос «что выбрать — сомнительную самоэкологичность там, где все ездят на мотоциклах, или возможность попасть в кучу мест» решался сами понимаете как.

В то же время у меня появилось другое убеждение: больше 125-кубового скутера ничего и не нужно. Он может ехать до 100-120 км/ч, что ещё нужно? Всякие big bikes — для понторезов. Ну, спортивные и чопперы — уж точно.

На 4й год вождения я начинаю замечать, что причина вымытывающих вибраций, прыжков, трясок кроется в конструктивных особенностях скутера: раме-табуретке, короткой базе, небольшом весе и слабом двигателе. Ехать десятки километров одному, и делать это втроём — две большие разницы.

Случайно я сажусь на чоппер (друг подъехал на арендованном, а я обычно все новые типы мотоциклов пробую). После заезда по району встаю с чоппера расстроенный: любого скутера после чоппера по комфортности — полный отстой. Я всегда чопперы недолюбливал за классический стиль, я-то люблю хай-тек. Но вот ощущения, когда ведёшь чоппер, самые хайтечные! Напоминает полёт на антигравитационном скутере! Чуть позже я посещаю байкерское шоу, где вижу наяву, что делают из макси-скутеров, и понимаю, что существуют и «чопперы» будущего. Ещё больше загораюсь желанием хотя бы попробовать эти космические штуковины.

И вот я на Самуи, где есть фирма Ohm Cycles, специализирующаяся на бигбайках. В том числе в их флоте есть куча максиков. Дают делать тестдрайвы. Я, естественно, начинаю пробовать разные скутера. Сначала поездил на 250 cc Yamaha Majesty (дизайн в стиле «мотоцикл Чужого» included):

Показалось удобным. Но не более того. Чисто ради хохмы беру 600 cc Honda Silver Wings, скутер с двигателем от спортбайка:

Очередной разрыв шаблона. Всё выглядит точь-в точь, как снимают в фильмах про гонки: жмёшь на газ — и «камера» быстро летит вперёд. Масштабы острова, по которому на скутерах передвигаться было писец как утомительно, резко уменьшаются. Обгон опять становится нормой. Скутер на любой скорости стабилен, как будто прибит к дороге. В голове только одна мысль: «какой же я дурак, что не попробовал это раньше!»

Многие часто говорят:

«Нет, это не для меня!»

Даже не попробовав что-то. Дайвинг? Ужасно опасно! Машина? Что-то сложное и непостижимое. Попробовать поиграть в незнакомую игру в англоговорящей команде? Да там же надо БЕЕЕГАТЬ! Бег — это не для меня, мототехника — это не для меня, шевелиться — это не для меня, пробовать — это не для меня. Вы очень заблуждаетесь!

Раньше я всегда бы ответил: «Да!» Ещё и съязвил бы: «Ну что за бред, что за попса махровая, задавать такие вопросы!» Понимание глубины вопроса стало приходить только сейчас.

Бывает, интуитивно ты понимаешь, что выбранный путь — максимально правильный на сегодня. Он может быть неприятным, противным всему твоему поверхностному «Я» («п.Я»), которое будет визжать и затыкать голос «Я» глубинному («г.Я»). Порой «п.Я» будет придумывать целые теории, почему так делать не надо, и теории эти будут прекрасны в своей логичности и стройности. Порой «п.Я» будет делать вид, что согласилось со всем, но в самом же начале дела оно саботирует всё предприятие. Естественно, чтобы потом опять же выдумать для «г.Я» красивую и стройную теорию, почему не получилось, и не могло получиться.

«П.Я» мерзко, беспринципно. Именно оно ответственно за возникновение прокрастинации. Именно оно заставляет людей гнить на бесперспективной работе, в клетушке-хрущобе, в паршивом городе, в недружественной к своим гражданам стране.

У онлайн-бизнесменов, живущих в домах, мигрирующих и эмигрирующих всё обстоит гораздо лучше…

Стоп! Враки! Это опять говорит «п.Я»! «У тебя достойный доход, теперь-то ты можешь отдохнуть наконец», «посмотри, ты живёшь в Раю (Таиланде, Эквадоре, Испании, НЗ), что тебе ещё нужно?», «твой дом так уютен и велик, у 99% соотечественников такого нет, живи да радуйся!» — типичные фразочки «п.Я», убивающие дух в «добившихся». Общий смысл —

ТЫ ЭТОГО ДОСТОИН! Прекрати рыпаться!

Вот в такие минуты и стоит себя спросить «Ты ли это, парень? Или это джин из жопы, которая прилипла к комфортному месту и не хочет отклеиваться, чтобы идти вперёд?»

Честны ли вы перед собой?

Когда кого-то публично травят, опускают и осуждают — для меня это повод приглядеться к человеку, чем же это он такое внимание стада заслужил. Например, поразило просто блестящее и в то же время, мотивирующее поведение Джигурды на вручении «золотой калоши» — унылого, видать, мероприятия, судя по тупым недошуткам ведущих и повода вручения приза Жигурде: пении песен на родах (по-моему, все родители хотят каким-то образом усилить и запечатлеть этот момент, в том числе и в подсознании рождающегося). Итак, смотрим:

А теперь — повторяем мантру

Никогда не унывай,
Волю ты воспитывай!
Обосрали — обтекай,
Не умеешь — впитывай!
И запомни навсегда,
Если ветер в харю…
Говори «Да ерунда,
Всё равно я шпарю!»

Постовой

любителям путешествий – домены .TRAVEL

Не знаю, как эти видеоролики дошли до наших рунтернетов, передёргивающих на бородатые идеи Фримана и Ко, но я счастлив, что увидел это. Суть: Королевское Общество Поддержки Искусств (aka RSA) публикует выступления умных людей на животрепещущие темы. В рамках субпроекта RSAnimate талантливый иллюстратор из Cognitivemedia/ визуализирует слова в виде гигантских карикатурно-схематических картин (немного напоминают красивые майндмепы, в которых упор делается на визуальность и нет центра). По мне так для передачи информации другим людям майндмепы сакс, а такие картинки — идеал. Восприятие идей усиливается на порядки.

Что примечательно, в выступлении, которое я посмотрел первым, речь идёт как раз об образовании. «Что предлагает система образования, созданная ещё в эпоху Просвещения детям, на которых валится потоки интересного и заманчивого контента из компьютеров, айфонов и игровых приставок? Что-то скучное. „Учи, потому что я учитель“ сродне „Слушай меня и не думай, потому что я врач“» — одна из идей в моём вольном изложении. Так вот, если бы базовые знания были предоставлены в такой форме и сжато, это было бы нескучно :). Итак,

Сэр Кен Робинсон: «Смена парадигмы образования», плохое качество с русским подстрочником (переводчик, к сожалению, залил 420пэ-видео, а видеоряд очень важен, много мелких деталей):

Оригинал, Sir Ken Robinson, Changing Education Paradigms, настоятельно советую смотреть HD:

Ещё я успел посмотреть Barbara Ehrenreich, Smile or Die — обзор того, куда ведёт перегиб в использовании позитивного мышления, которым так знамениты американцы (кстати, Барбара прошлась там и по US-версии трансефинга aka The Secret, как видите — сплошь наши темы):

В-общем, смотрите у них на блоге или на ты-канале. Если нравится идея предоставления информации — посетите также блог Когнитивных Медиа (они, кстати, продают пэдээфки с раскрашенными рисунками). Лично я дико завидую художнику, мои каки-маляки, по-идее, это попытка сбацать шо-то в этом роде.

Моё З. Ы. снобам, фукающим на Киосаки: обратите внимание, как первая речь резонирует с «Богатым папой, бедным папой».