Объясню на близком для меня примере — веб-технологиях. У нас тут многое изменилось за последние годы. Вы всё ещё пишете движок сайта с 0? Не шутите так — большинство задач решается при помощи веб-фреймворков, сотней строк и часом работы. Рисуете в «Блокноте» сложный веб-интерфейс с драг-н-дропами, современными UI-анимациями а-ля дрыгающиеся панели? Ну что вы такое говорите, в javascript-фреймворках это может сделать даже четырёхлетний ребёнок. Мучаетесь, наконец, с дизайном блога «две колонки», вспоминая, как забарывается несовместимость рендеринга блоков в разных браузерах? Вы застряли в прошлом — сейчас есть CSS- и даже HTML-фреймворки, где всё продумано за вас.

Однако есть и «но»: в большинстве фреймворков сжато столько всего, что для работы с ними придётся изучить практически новый, внутренний гиперязык. И знание основного языка, на котором написан фреймворк, не поможет ни капли. Да и не только язык, вы столкнётесь с внутренним «фольклором» проекта — традициями, суевериями и болячками, которых с первого взгляда и не видно.

Поэтому, перед тем, как кидаться в занимательную этнографию, подумайте о процессе получения знаний с такой точки зрения:

«Сейчас я инвестирую в моё будущее дни, или даже месяцы моего времени. Окупятся ли эти вложения? А как сильно окупятся?».

Если говорить о нашем примере с технологиями — то я всегда изучаю следующие вещи:

• насколько универсальна эта технология и её составляющие?
• насколько высок уровень разработчиков, развивающих технологию, много ли их? Силён ли их интерес к технологии? Будет ли проект жить долго?
• много ли решений построено на этой технологии? Можно ли использовать их в своих целях? Зрелые ли это проекты, или тяп-ляп?

Новости спонсоров блога

• GlavTorg.com - Лучший способ заработать на МОДЕ!
• Мега акция на RXPblog.com - «Спалил тему – платим смело!»

Хочу отметить, что подобный образ мышления совершенно не должен быть привязан к ИТ-технологиям. Инвестиционное мышление стоит применять всегда: собираетесь ли вы брать на вооружение какую-нибудь бытовую теорию (например, соционику, которая имеет свою модель взаимоотношений, язык, знаки, кучу законов), или думаете, каким видом спорта заниматься для развития тела (поднимать тяжести, или рубиться в футбол).

Для тех, кому интересны ИТ-байки — в следующем посте я расскажу подробнее о том, как я выбирал, на чём строить мои веб-проекты.

Другие посты на эту тему

• Какой выбрать язык, фреймворк? Да какая разница! (12)
• Микротренинг: пересмотр несделанного за день (12)
• Эхх, какие вещи делали раньше… (О ретро) (11)
• От Wordpress к Python и Django: как я дошёл до жизни такой (17)
• Опрос: а как у вас с самоопределением? (14)
• После 2,5 недель программирования: уфф! (31)
• Casio G-shock — ребята, вы застряли в 2001м! (41)

А вот в бытовой жизни событий было более чем достаточно: попробовал кучу новых занятий — от тайского массажа и медитации до экстремальных походов и незапланированных мотопоездок. Отметил год регулярных (2-3 раза в неделю) занятий алтимат фрисби, раньше я вообще не занимался какой-либо спортивной деятельностью регулярно, не говоря уж о боязни командных игр, которая присуща нашему брату компутерщику. Пережил вместе с Аджендой беременность, роды и первые месяцы жизни нашей дочери, что явило мне много истин и раскрыло много обывательских мифов. Полностью избавился от мелких неудобств на теле и в голове: суеверий, амулетов, постриг (почти что остриг) голову после трёхлетнего ношения дредов, единственное, что не удалось — это избавиться от очков.

Очень многое осталось невынесенным из головы, собственно, большая часть этого невынесенного оказалась в годовом плане. Например, задумал я новый экстремальный поход: сплавиться на бамбуковом плоте вниз по реке (за 1-2 дня) и вернуться назад автостопом с ночёвкой в палатке. Начать сие можно было уж месяц назад как, сухой сезон наступил давно, а всё что-то мешает. Или: реализовать прототип библиотеки туристических буклетов. Тоже вроде бы — неделя работы, а вспоминаю только заходя, извините, в туалет, в котором на бачке унитаза лежит туристический, как раз, буклет :) . Теперь, когда я все свои идеи и хотелки озвучил и записал — дело точно сдвинется!

С новым годом вас! А как дела с вашими итогами и планами?

Новости спонсоров блога

• GlavTorg.com - Лучший способ заработать на МОДЕ!
• Мега акция на RXPblog.com - «Спалил тему – платим смело!»

Другие посты на эту тему

• Микротренинг: пересмотр несделанного за день (12)
• Опрос: а как у вас с самоопределением? (14)
• Изучаем системы личной продуктивности при помощи MyLife Organized (4)
• GTD не пошло… (результаты осмысления GTD-конкурса) (35)
• GTD для раздолбаев (24)

Итак, совершенная поза. Об чём это я? Я заметил, что практически везде, где речь идёт о физической активности, подавляющее значение имеют не правильные движения, как это кажется непосвящённому человеку, а правильная поза. Можно до посинения забивать н-граммы движений в мышечную память, выходить из положения при помощи силы, но какие-нибудь миллиметры, отделяющие вашу позу от правильной, будут сводить всё на нет.

Кто-то скажет: «Shut up, Sam! Ну что в этом особенного? Зачем об этом писать?»

Во-первых, удивительны ощущения, которые ты испытываешь, когда находишь эту идеальную позу. КПД повышается на сотни процентов. Начинает идти прогресс в активности, которой ты занимаешься. Пропадает куча побочных эффектов — от болей до хронических болезней.

Во-вторых, у меня такое ощущение, что последние десятилетия человечество только начинает исправлять ошибки, навязанные прогрессом. В том числе, и ошибки, связанные с неправильной позой делания чего бы то ни было. Налепили методик и устройств, теперь опомнились — начали продавать всякие патентованные техники «как делать это правильно» и экспериментировать с эргономичным-всем-что-только-можно.

Новости спонсоров блога

• GlavTorg.com - Лучший способ заработать на МОДЕ!
• Мега акция на RXPblog.com - «Спалил тему – платим смело!»

И эти методики охватывают все отрасли жизни — от того, как ходить в туалет, до того, как бегать или работать на компьютере.

Итак, что нового я недавно открыл для себя, что интересно лично для меня, и может быть интересно вам:

Бег: POSE METHOD®, Chi Running

POSE METHOD® — метод бега некоего Николоса Романова (ну, ясен перец — на само деле это Николай Романов). На самом сайте метода бесплатно найти почти ничего нельзя, но правду не утаишь, и на данный момент информации о методе достаточно в открытых источниках.

Что даёт: более эффективное использование сил во время бега, кардинальное уменьшение риска различных травм.

Основные идеи: приземляться на носок, а не на пятку, использовать силу гравитации.

Тим Феррис рекомендует юзать метод для оттачивания бегового мастерства, а начать он советует с просмотра фильма Ци-бег (Chi Running) (книгу читать он не советует — говорит, что уж больно там много псевдо азиатской эзотерической лабуды).

Бег — составляющая многих видов спорта и активности, а бегать правильно почему-то не учат. Например, я не бегун, однако играю в фрисби алтимат — командную игру, в которой требуется взрываться и бежать спринты.

Босоногий спорт, да и вообще — босоногий стиль жизни

Когда-то, давным-давно, я услышал высказывание: «обутый человек теряет подавляющую долю эффективности ноги, практически полностью перестаёт работать носок».

Поизучав тему посильнее, узнал, что ситуация ещё хуже. По-дефолту стопа у человека очень широкая, пальцы торчат веером, а большой палец сильно отстоит в сторону. Обувь же придаёт совершенно другу форму нашим ногам! Носите вы, допустим, остроносую обувь — у вас будут скручены пальцы в форме носка вашего ботинка. Про каблуки и осанку я вообще молчу.

Вместо того, чтобы подчеркнуть природное достоинство стопы, человечество всеми силами избавляется от него!

Конечно, можно заделаться натуристом и ходить босиком везде. Однако у меня есть своя заморочка на тему закрытого тела. Например, в шортах я даже через заборы лезть боюсь, а вот если ткань даже абсолютно лёгких штанов касается ног — готов заниматься любой активностью). Точно также и с ногами, будь то самые разспортивные сандалии — мне кажется, что на мои пальцы могут наступить или я их могу ударить.

Поэтому меня прежде всего интересует эргономичная обувь. Недавно открыл удивительную штуку: туфли Vibram Fivefingers. Их конструкция полностью повторяет человеческую ногу, включая раздельные пальцы. Они годятся для подавляющего большинства пеших видов спорта и активности, кроме некоторых специализированных (например, скалолазания, где объединение пальцев в единое целое позволяет стоять на миллиметровых опорах).

Некоторые сторонники босоногого бега вообще считают, что индустрия беговой обуви — большой мыльный пузырь. Ибо она активно толкает две ложные идеи:

1. Опираться надо на пятку, отсюда и всякие дурацкие хайтек-Найки с пружинами. Мне эта идея показалась сомнительной ещё тогда, когда я собирался заниматься паркурить и не понимал, почему пятку надо аммортизировать, а носок — нет. Естественная же модель амортизированния — опора на носки, что, кстати, отлично перекликается с POSE METHOD®. Даже если вы не привыкли опираться на носки — босиком это начинается автоматически.
2. Надо фиксировать якобы слабый голеностопный сустав. Цимус в том, что при ходьбе босиком устойчивость стопы повышается настолько, что нога просто не подворачивается.

Помимо повышения эффективности работы стопы, у ходьбы босиком есть куча других плюсов, советую почитать материал на Википедии. Кстати, дома я хожу только босиком.

Эффективная езда на велосипеде

Я долго рыскал по интернету в поисках каких-то целостных методик или хотя бы рекомендаций по езде на велосипеде, однако что-то большее, чем «велосипед для чайников» либо «правильный подбор размеров выноса, подседельного штыря и т. п.» не нашёл. Приходится собирать информацию по крупицам, или проходить всё путём ошибок и проб (а это больновато). Итак, что на данный момент я понял из неочевидного:

1. Естественно, совет про правильный подбор всех размеров велосипеда остаётся актуальным. Начиная с длинного подседельного штыря, которые велочайники опускают низко и заканчивая правильным подбора выноса руля. Однако эта рекомендация отнюдь не охватывает все аспекты «идеальной позы». Молоток, например, тоже имеет оптимальные пропорции, однако взяв его впервые вы по пальцам-таки попадёте.
2. Каденс педалирования (на простом русском — скорость вращения педалей) должен быть высокий, а передача — комфортной для такого каденса (пониже). Вроде бы очевидная вещь, если задуматься над механикой процесса, однако первоначальный позыв — врубить передачку повыше, да навалиться на педали изо всех сил, перебороть невозможно. Кстати, только педалируя с высоким каденсом вы избегаете риска убить колени.
3. «Рога» на руле — musthave (если у вас, конечно, не шоссейный руль «рога барана» или вы не ездите какие-то экстремальные дисциплины, в ходе которых можно хорошенько повиснуть на этих рогах). Существует миф о том, что рога нужны только для эффективного подъёма в гору. Моё мнение: они нужны всегда. Я, собственно, только за них и держусь большую часть времени, и за счёт этого работаю гораздо эффективнее. Чем это объясняется: естественное положение кистей рук — в вертикальной плоскости. Это заложено в автомобильном руле, в огнестрельном и холодном оружии, в штурвалах самолётов и вертолётов. Это неочевидно на мотоциклах (т. к. нагрузки на руль там почти нет). Однако на велосипеде в ходе долгих переездов руки просто скручивает в трубочку. Более того, при хвате за «рога» работает больше мышц, при разгоне это очень сильно чувствуется.
4. Логическим продолжением темы «рогов» является «лежак» (он же — clip-on bar). Опять же, есть мнение, что основная телега лежака — это только улучшение аэродинамики. Я бы не стал так ограничивать плюсы лежака. Помимо аэродинамики, он включает в работу дополнительные мышцы ног и придаёт велосипедисту расслабленную позу (на форумах пишут «по сравнению с этим диваном кросовый руль „бараньи рога“ дико неудобен»).
5. Контактные педали. Некоторые утверждают, что после приобретения велосипеда самая замечательная вещь, которая с ними происходила. Зачем нужны контактные педали, думаю, понятно: для того, чтобы нога работала и при подъёме педали. Это даёт и большую эффективность педалирования, и тренирует дополнительные мышцы (а мы же за этим сели на велосипед!) Есть и дополнительные плюсы, например, абсолютно правильное позиционирование стопы на педали. Опять же, контакты окружены кучей мифов и легенд на тему того, что они неудобны, что с ними легко упать. Просто отошлю всех к замечательной статье «Контактные педали. Как выбрать?»

Плавание по методу Total Immersion

Одно время благодаря некоторым энтузиастам, таскавшим меня за собой, я плавал раз в два дня. После того, как начал хватать отит за отитом, плавать стал совсем редко. Однако сейчас я стараюсь построить недельный режим тренировок, в который входит 1-2 дня в бассейне. Естественно, хочется не просто показывать удаль молодецкую, неэффективно стуча руками-ногами по воде, а плыть.  Смотрю в сторону метода Total Immersion от тренера Terry Laughlin. Ибо метод фокусируется именно на повышении эффективности и удобства процесса. Метод охватывает все три распространённых стиля плавания.

Наконец, идеальная поза в работе за компьютером

Казалось бы, что может быть сложного — 70 см от глаз до монитора, прямая спина, 90° в коленях/тазобедренных суставах. Вот и все дела. Однако — попробуй усиди в такой позе! Вот и выдумывают маркетологи всяческие псевдоэргономические стулья, кресла и табуретки. Я обсидел десятки стульев в различных мебельных магазинах. Большая часть фич в них сделанна вообще непонятно для чего: регулирующиеся, но неудобные подлокотники, откидывание назад, но неудобная рабочая позиция, поддержка поясницы, которая на самом деле поясницу-то и не держит. Ничего не скажу за Aeron — не пробовал, а вот большинство остальных изделий стулопрома оставляют желать лучшего.

В ходе беременности Адженда повадилась сидеть на обычном гимнастическом надувном шаре. Попробовал и я — оказалось, это очень удобно. Во-первых, на нём легко сесть прямо и надолго. Во-вторых, можно принимать разнообразное количество поз. В-третьих, можно периодически приседать, покачиваться, кататься — делать гимнастику. Если качаться вверх-вниз с большой амплитудой и частотой — стимулируется кровоток, в том числе, и в мозге.

Методики быстрой печати я бы тоже отнёс к совершенной позе. Несколько последних лет я с сомнением относился к необходимости  освоения слепого 10-пальцевого метода, благо маразматические способы популяризации метода от тов. Шахиджаняна напрочь убивали желание заниматься. Я считал, что и  просто естественного слепого метода достаточно. Однако совсем недавно создатель «Клавогонок» отписался на Хабре о том, что после освоения методики ему стало очень-очень-очень легче программировать. Мол, пропала зажержка между мыслью и сливом её в компьютер, которая раньше сильно мешала. Если даже в программировании это помогает — то что уж говорить о других отраслях компьютерной жизни?

Перспективными, но неизученными направлениями считаю альтернативные раскладки (типа Дворака) и альтернативные клавиатуры (к вопросу о естественном положении рук).

Другие посты на эту тему

• Покидать зону комфорта — главный акцент на этот год (29)
• Старикам здесь не место! (27)
• Чистый Wow!-эффект (на примере Vaio vs. Macbook) (16)
• Vibram Fivefingers: их есть у меня! (pics) (17)
• Yes, maaan! Или самый полезный фильм, посмотренный мною за последний год (18)
• Фреш ньюз: выпустили Тайкаст №3, проехал 50км на велике, научился писать аж 40 строк за день (13)
• Wow!-потребление (36)

В России фильм вышел в прокат под названием «Всегда говори „Да!“». Ага, он самый, с Джимом Керри.

«WTF, samlowry! Какого чёрта ты паришь нам эту Холлимудскую попсу? Нам, любителям „Секрета“ и „Трансерфинга“! Ну, или, на крайняк, почитателям азиатского малобюджетного нудного кино!»

Ок, убедили. Начну с главного — с результатов. Я посмотрел этот фильм в начале 2009 года. Мотивированный им, я побывал в нескольких путешествиях (в том числе, и в двух совершенно для меня необычных), съездил на пугавшую меня «аж целыми десятью днями отрыва от компьютера» випассану, частично заменил такую ненапряжную езду на мотоцикле на велосипедную. Попробовал и ввёл много новшеств в быт и работу: работу с секретарём, начал делать паузы раз в час, во время которых делаю самомассаж и гимнастику, а то и вовсе выхожу гулять и прокатиться по округе на велосипеде, стал начинать день с прогулки и йоги, а заканчивать — совместным чтением вслух и многое-многое другое. Да и в мелочах стал принимать решения гораздо быстрее и легче, а там, где событиями управлять не могу — просто наслаждаться ситуацией, как возможностью прочувствовать что-то интересное.

Что же изменилось? Что же такого говорится за 104 минуты совершенно мэйнстримной голливудской комедии?

Новости спонсоров блога

• GlavTorg.com - Лучший способ заработать на МОДЕ!
• Мега акция на RXPblog.com - «Спалил тему – платим смело!»

Измени отношение к сигналам, которые подаёт тебе жизнь!

Жизнь постоянно задаёт нам вопросы:
— Хочешь научиться вышивать крестиком?
— А не открыть ли тебе биз по продаже мухоморов?
— Поедешь завтра с друзьями на страйкбол?

Что мы говорим чаще всего? «Нет!» — ведь мы экономим наше время, или у нас планы, или это нам неинтересно, или можно сделать это попозже (на самом деле нам просто мешает некая инертность, нежелание перемен, но кто ж в этом признается).

А что, если относиться ко всем этим сигналам, которые подаёт нам жизнь, не как к вопросам, на которые можно ответить «Да!» или «Нет!»? А что, если воспринимать каждый сигнал, как предложение? «Эй, парняга, у меня есть для тебя уникальная возможность!!! Только сейчас!» И если мы говорим «Нет!» — мы отвергаем и теряем это предложение?

Попробуйте обработайте сигналы, которые вам поступали за последний год, с этой точки зрения. Ой-ой-ой, начинает играть жадность:
— Как так? Оказывается, я профукал целый капитал возможностей!
— Да я просто дурак… Ведь вот это, и то, и другое я больше никогда не попробую…

Казалось бы — это и мелочь вовсе, это не какое-то эзотерическо-мотивационное учение и даже не методика… А ведь работает и работает гораздо лучше. Потому, что действует на уровне человеческой сути — врединой, говорящим «Нет!» хочется быть многим, а вот дураком, теряющим возможности не хочется быть никому…

Ну вот, вроде бы и рассказал всё то, ради чего рекомендую смотреть этот фильм. Это сделать всё ещё стоит — чтобы закрепить эту идею на эмоциональном уровне, уж больно ловко там всё это визуализировано.

Другие посты на эту тему

• Соседу Василию ни туалет, ни душ не нужны! (14)
• Как у меня не получилось насладиться лицензионным коллекционным изданием (7)
• Совершенная поза (23)
• Фреш ньюз: выпустили Тайкаст №3, проехал 50км на велике, научился писать аж 40 строк за день (13)
• Дорогой будильник, помоги! (9)
• Столько всего читать и смотреть — аж не хочется (38)
• 80 километров (14)

Меня удивило, что многие ходят на живые курсы, порой даже не в соседний фитнес-центр за тыщи рублей, а прямо в Индию, за тыщи долларов. «Хмм, — думал я. — Это что-то большее, чем гимнастика!» Но на курсы идти не хотелось, что-то неправильное чудилось мне в групповых занятиях йогой. Об этом я ещё напишу ниже.

Другие пытаются освоить йогу по книгам, при этом консультируясь на форумах. Когда я пробовал открывать эти книги, вместо простого и доступного «как начать» авторы пытались напичкать меня тоннами эзотерической, философской и прочей инфы. И я сделал вывод: «Либо это что-то сложное, либо это просто пузырь для горстки избранных свихнувшихся на эзотерике».

Маленькое отступление

Что раздражало больше всего — так это ужасная, просто отталкивающая для простого человека терминология. И ладно бы, если бы это были родные русскому человеку семейства языков, нет, это всё кальки с ужасного индийского. Возможно, каким-либо практикующим и интересна история, этнография, лингвистика, но скажите мне — нафига она простому человеку, который хочет поправить свои здоровье и нервы? Почему нельзя называть джала-нети — промыванием носа, а сиддхасану — совершенной позой?

Я долго пытался добиться ответа на вопрос — может, есть какая-то книга, с которой просто любой дурак может начать успешно заниматься йогой? И — вроде бы добился. Я нашёл рекомендацию прочитать книгу Виктора Бойко «Йога: искусство коммуникации». Мол, автор даёт предмет со знанием дела, без пафоса и всяких эзотерических штучек. «Урря!» — возликовал я, скачав и открыв книгу в своём LBook. Однако я тут же насторожился: а чего это в книге аж 500 страниц? Неужели он так подробно практику даёт?

Через какое-то время мои опасения подтвердились: я дочитал до 150 страниц, а автор в очень занудном и скучном стиле всё ещё доказывал, что за последний век расплодилась куча сект и извращений йоги, а изначально всё было по-другому. На этом с книгой я распрощался  — 500 страниц такого заумства выдержать никак не мог. Это явно была не книга для новичка, вступающего в мир йоги.

Новости спонсоров блога

• GlavTorg.com - Лучший способ заработать на МОДЕ!
• Мега акция на RXPblog.com - «Спалил тему – платим смело!»

Вы спросите: «Что ж ты просто не подсмотрел асаны упражнения на одном из сайтов и не начал делать?»

И я отвечу: я пробовал это, и даже больше. Первое, что я попробовал — это было занятие йогой в фитнес-центре. Тайская подтянутая тётя закрывала все окна-двери, отрубала кондиционер и вентиляторы так, что комната раскалялась до 35-40 градусов, и мы, под звуки Green Music, начинали активненько так выполнять асаны. И ничего, что я первое время поскальзывался в луже своего пота, ничего, что порой голову вело от напряжения и духоты — мы делали, делали, делали асаны по 1,5 часа. В какой-то момент я засомневался: неужели йога — это групповая аэробика в духоте? Полистав некоторые сайты, я наткнулся на рекомендации проводить занятия в проветриваемой комнате или на улице, медленно, расслаблено.

Йога — это индивидуально

Впоследствии я вообще осознал, что йога — это индивидуальное личное дело каждого, почти как ходить в туалет. Можно, конечно, как в армии, под команду «аппаражнииться!», но человеку свойственно делать это в одиночку. За это говорит всё: и то, что расслабляемся мы лучше, когда мы одни и в тишине. И то, что у каждого человека свои возможности, и каждое упражнение каждый делает по-разному и разное количество времени. Более того — недавно я прочитал про то, что из-за анатомических особенностей строения (у людей сильно разные пропорции тела, например, разная длина рук-ног по отношению к длине торса) все практические рекомендации типа «дотянитесь руками до кончиков пальцев ног» в качестве эталонных неприменимы!

Кроме этого мы пробовали заниматься вдвоём по простейшему комплексу из 7-10 упражнений. Однако и там была засада: подборка асан была какая-то несбалансированная, 80% упражнений — растяжка ног, да и делали мы их неправильно — на 1, 2, 3, …, 10. Т. е. практически, как обычную гимнастику. Дело заглохло и тут.

Потом я сам попытался выполнять последовательно все «must have» упражнения, но из-за большого количества однообразных я быстро утомлялся, и выполнял лишь малую часть их.

Так мои його-потуги закончились (это всё происходило в 2006-2008 годах).

И тут появилась книга…

И вот, несколько месяцев назад, я залил на LBook довольно сомнительную с вида книгу, непонятно при каких обстоятельствах скачанную — Жан-Мари Дешане «Йога в десяти уроках». Их предисловия я понял, что автор — христианский монах (!!!), на чём нормальный русский человек должен был бы с негодованием захлопнуть книгу. В предисловии автор рассказывал, что так как европейцы от азиатов отличаются иной (христианкой) системой ценностей, то и давать йогу надо по-другому, в соответствии с этими ценностями. Диванный интеллигент, он же любитель аутентичности и индийской этнографии, будет спорить с высказыванием до потери сознания. Я же наоборот, согласился и продолжил читать книгу. Оказалось — не зря.

Самое классное в книге — это чёткая практическая составляющая. Автор объясняет, что заниматься йогой надо начать хотя бы понемногу, 10-15 минут, но каждый день. В каждом уроке он даёт простой комплекс упражнений и советует выполнять его две недели, затем переходить к следующему. Т. е. буквально после 15 минут чтения книги уже можно что-то начать делать. В каждом уроке есть небольшая, написанная простейшим языком, теория, в которой постепенно раскрывается суть феномена йоги. В-общем, эту книгу я советую, как стартовую. Безусловно, есть и другие хорошие, но мне попалась именно эта.

Помню, как Sigurd писал, что думает, чем заниматься сейчас. Что думал про йогу, но что-то не тянуло, т. к. этим надо жить и никак иначе. Так вот, после занятий по книге я понял, в чём он не прав. Йога — это уникальная система упражнений, способных значительно улучшить физическое и психическое здоровье любого человека. Не надо заменять игру в футбол, бильярд и муай-тай йогой. Не надо читать многочисленные книги, тусить на форумах, учить пали/хинди, ехать в Индию. Надо просто ежедневно и понемногу, каждое утро выполнять комплекс упражнений, так, как если бы вы занимались обычной гимнастикой.

«Ну а почему обычной гимнастикой бы и не заниматься? Зачем какие-то ухищрения?»

Дело в том, что все упражнения йоги очень продуманы. Во-первых, каждое упражнение действует сразу на множество частей тела. Стоя, в казалось бы, глупых позах вы делаете несколько упражнений одновременно! Во-вторых, мало какая гимнастика ориентирована на столь комплексное улучшение работы тела: разнообразных желез, внутренних органов торса и кровеносной системы. По сути йога — это та же гимнастика, только с тысячелетним опытом!

Многие путают йогу и стретчинг

Я путал тоже. Оказалось, что это совершенно противоположные дисциплины. Основная цель стретчинга — растянуть мышцы болезненными упражнениями (на границе оверстретчинга). В йоге же такое напряжение, как в стретчинге, недопустимо. В йоге принимаются удобные варианты позы (что, собственно, и означает слово «асана»), и постепенно, по капельке, тело разрабатывается. Все дикие завязывания в узел достигаются не сразу, а через годы занятий. Основная цель — не растянуть мышцы, а стимулировать работу всего организма.

«А чего ты советуешь нам всё, сам-то ноги за уши научился закладывать?»

На данный момент я делаю четвёртый урок по книге Жан-Мари Дешане. Начал первые занятия где-то в апреле. Йога — это третья вещь, которую я делаю утром, чтобы проснуться и войти в нормальную жизнь. Это меня дико тонизирует, и в то же время приводит разум в чистое, спокойное, продуктивное состояние.

Самые заметные изменения происходят с моим позвоночником. Я стал дольше держать правильную осанку. Стал больше прогибаться в пояснице. Начали лучше гнуться и другие части тела. Стал, как это ни странно, лучше стоять на ногах.

Ещё одна вещь, которой я уделяю внимание — это то, что во всех перевёрнутых позах идёт сильный прилив крови к мозгу. Это то, ради чего люди пьют ноотропы. А ведь, оказывается, достаточно периодически принимать одну из таких поз! Это необязательно акробатические стойки на голове, можно делать и простую «берёзку».

Ну, и наконец, появился комплексный результат стимуляции тела и разума: удовлетворённость жизнью резко повысилась…

Другие посты на эту тему

• Я не нашёл лекарство от лени :’( (50)
• Цена натуральности (об органических продуктах, экологичности, натуральности) (19)
• Отмычки к моторчику в заднице (0)
• Микротренинг: пересмотр несделанного за день (12)
• Покидать зону комфорта — главный акцент на этот год (29)
• Съешь ещё этих твёрдых психостимулирующих таблеток, да выпей воды! (29)
• Гостевой пост от псведо-Архимеда: «Почти правдивая история, о том, как можно поседеть на випассане» (12)

Через какое-то время речь об именно Випассане зашла на нашем уютненьком самизнаетекаком форуме — кто-то кинул вскользь слово, и оказалось, что два вебмастера прошли курс, а многие другие слышали-хотят пройти. Я, как всегда, оказался вне трендов, и узнал всё самым последним.

Ознакомившись с отчётами, захотел именно на Випассану, но все центры медитации Гоенки в Тайланде находятся в средней полосе, до ближайшего надо было пилить ой как долго. Естественно, моё мягкое ещё тогда тельце ИТ-слизня такого позволить не могло, и я, сидя дома, продолжал хотеть, хотеть, хотеть.

Чуть позже, в фейсбук-профайле одного из партнёров по игре в фрисби я обнаружил интересы «медитация» и «випассана», а благо это взрослый дядя (но весёлый и добрый) — я спросил совета у него, идти ли мне в местные храмы-монастыри на 3-5 дней, или ехать через полстраны на десять дней. «Я рекомендую центры С. Н. Гоенки, у них хорошо разработанный курс, они следуют всем правилам», — ответил он.

И действительно: до этого мы прочитали топик на русском буддистском форуме с отчётами о некоторых курсах в тайских храмах. Это логично: по-дефолту тайцы не любители строгого соблюдения каких-то правил. Так что на таких курсах вы можете и выйти с территории храма, и зайти поесть. Вас будут беспокоить посетители храма, туристы, галдящие тайские школьники, учащиеся на территории храма. Для практикующего со стажем это, может, и не помеха, а вот для новичка…

Путь сомнений

И всё-таки, после того, как в моей жизни произошёл ряд открытий и перемен, я решился, и в начале апреля подал заявку на портале-представительстве всех центров Гоенки. Хотя я очень и очень сомневался: 10 дней, целых 10 дней! Даже когда пришло подтверждение: «место есть, приезжайте, только последний раз подтвердите — вы точно готовы?», я сомневался. Более того — весь путь был наполнен духом сомнения. Автобус в Питсанулок бронировать нельзя, нужно приходить перед отъездом — вот и шанс не поехать! Или: на автобусной станции в Питсанулоке надо было пересесть на автобус до небольшого села Сабпрайван, я вскочил в него через 5 минут после приезда и сильно сомневался — туда ли я вообще еду! Приехал — оказалось, что из-за какой-то ошибки (скорее всего, из-за моего невнятного ответа) мою заявку не зарегестрировали. Усталый, после 8 часов в дороге и двух вёдер холодной воды, которые плеснули на мототаксиста и меня в самом конце пути, я стоял, и думал: «Как же так :(…»

Приятные сюрпризы

Но дальше всё пошло гораздо лучше: я перезаполнил бланк регистрации, сдал всё своё барахлишко, связывающее меня с Вавилоном (мобиллу, айпод, распечатки текстов о курсе, ручки) и пошёл вселяться. Удивительно — но каждый студент живёт в отдельной комнатке с кроватью, стулом, полкой, вентилятором и некоторыми мелочами для быта. Хозяйским глазом осмотрел вентилятор — это самый дорогой мини-вентилятор, что продаётся в местных магазинах.

Дальше — больше: нас позвали поужинать (т. к. все с дороги — это был полноценный ужин). Вообще в проспекте было написано: «мы можем предложить лишь скромную вегетарианскую еду…» На деле это оказалась офигенно вкусная, очень разнообразная вегетарианская еда, в дальнейшем давали вплоть до трёх разных блюд, плюс два вида риса и два вида лапши, плюс тайские десерты, иногда — свежий сок или травяной чай, ну и — отдельный стол с тостами-джемом-маргарином-сгущёнкой-печеньками-чаями-какао-майло-овальтином-кофе-соевым молоком.

Пара слов от спонсоров блога

• ГлавМедовцы дарят подарки вебмастерам
• Stimul-Cash приглашает Вас организовать свой прибыльный интернет-бизнес по торговле фармацевтическими препаратами!

Сделано с любовью

Ну и наконец, с первых минут меня удивило, как построен сам центр. Обычно тайцы строят хорошо, но о мелочах не парятся. Везде, например, торчат откровенно голубые пластиковые трубы. Или на некоторых материалах откровенно экономят: то пластик вместо железа-дерева заюзают, то досочки хлипкие, то степлером скрепляют всё, что только можно. Тут было всё ровно наоборот: качественные материалы, всё, вплоть до тёмных углов, сделанно с любовью. Изабилити везде продуманно для успешного прохождения курсов: студенты не должны мешать друг другу. Поэтому очень много туалетов с душами, рукомойников, раковин для мытья посуды. Места для еды и медитации пронумерованы и распределены между студентами. Везде отличное оборудование и аксессуары: качественные дорогие маты с подушками для медитации, куча дополнительных подушек, которые можно подложить под колени или на которые можно сесть так, чтобы компенсировать неудобное положение. Медитационный зал проветривается вентиляторами и мобильными кондиционерами. Лекции показывают по телевизору на DVD-плеере, крутят на mp3-бумбоксах или индивидуальных mp3-плеерах. Горячая вода нагревается специальными солнечными установками. Возможно, всё сделано хорошо из-за того, что часть работы делалась руками добровольцев, так ли это в данном случае — я не знаю, но что такое в центрах Гоенки практикуется — это точно. Например, так построена Global Pagoda в Индии, вмещающая 8000 медитирующих.

Ограничения

Весь курс, режим и ограничения не напрягали меня совершенно. Даже наоборот: было прикольно молчать, нравилось жить по строгому расписанию, нравилась еда, вредных привычек, кроме постоянного думанья, у меня не было. Вообще реальная жизнь у меня более-менее приближена к той, что была там. Из-за отсутствие айпода, с которым я последний год сплю, сны стали глубокими и более яркими. Одно но: в 4:30 я встал только 4 раза из 10. И даже в эти разы меня неуклонно скручивало, мозг прямо во время медитаций начинал видеть сны. Я просыпал до 6:30, один раз дал себе команду — проснуться в 5:30 и сделал это. Других нарушений режима у меня не было.

Зрение

Первые два дня я, вспомнив советы авторов всех методик улучшения зрения, решил отказаться от очков. Концентрации это помогало. В остальном — не очень. Когда я на третий день одел очки — ощутил сильный прилив энергии и счастья оттого, что мог лицезреть прекрасные картинки природы во всех её деталях.

Боль

Первые 3 дня курса я занимался не столько медитацией, соклько борьбой со своим телом. Дело в том, что поясница у меня практически не растянута, и, допустим, даже сидеть прямо с вытянутыми вперёд ногами я не могу. В первые же часы сидений я открыл ещё один сюрприз: левая нога болит во всех суставах и в некоторых положениях затекает через секунды. Что удивительно — правой вообще хоть бы хны в любых позах, я о ней не думал весь курс и к концу на мизинце ноги заметил свежую мозоль. Часть проблем я решил подушками, однако частично боль осталась. Так что я часто менял позы, ворочался и т. п. Отчего внимания самой практике я уделял меньше.

Но даже не смотря на боль, неудобства от долгих сидений, желания уехать у меня не возникало. Более того: после часовых сидений, когда я действительно почти не двигался по часу, когда приходилось растаскивать ноги руками и хромать 5 минут — все боли, все последствия проходили бесследно, хромота тут же прекращалась, а оставалось ощущение бодрости, ясности, радости.

Кстати, по ссылке с отчётами на форуме кто-то написал — мол, тело атрофируется в течении 10 дней. Ничего подобного: если вы не мега-йог, то вы будете так напрягаться, чтобы сидеть по часу прямо и неподвижно, что пот будет катить градом, а мышцы придут в тонус.

Практика

Рассказывать о самой технике, о всей теории — это чистой воды спойлерство. Советую даже не читать всяческие отчёты бывших студентов курсов, дабы не настраивать себя на повторение их переживаний и на неверное восприятие курса.

Сама программа курса построенна очень классно, во время получения новых инструкций или прослушивания теоретических лекций у меня возникал восторг — «ах, вот оно всё для чего». Так что я считаю, что все вопросы по теории и практике надо оставить на время прохождения курса.

Кстати, из отчётов русских студентов у меня сложилось впечатление, что немецкие и британские помошники учителя, которые помогают проходить курс в России, отвечают односложными заученными ответами: «продолжайте практиковать», «мы здесь не затем, чтобы обсуждать технику» и т. п. Не знаю, то ли уровень тайских помощников учителя был выше, то ли такова особенность Тайланда — но англоговорящий помощник учителя очень подробно и исчерпываще давал ответы на мои вопросы.

Зачем это?

Забыл сказать: я, будучи последовательным, и сам ничего не читал перед курсом. Поэтому в голове моей был полный туман, я ехал только ради того, чтобы попробовать что-то новое и получить необычный опыт. Но то ли карма у меня хорошая, то ли «зерно Дхаммы уже было во мне» (не пугайтесь — это цитата), Випассана и Дхамма оказались способом жизни, которым я всегда старался жить. За тем лишь исключением, что тут вдобавок давался практический инструмент, помогающий на примере личных переживаний телом понять мировые законы и следовать им.

Кроме того, это — учение Будды Гаутамы, однако без религиозных узоров, которыми его наделили религиозные деятели. Это не религия, а Будда Гаутама — обычный человек, который сделал важное открытие.

Удивительно, но во время и после курса большинство людей испытывает желание пригласить на курс своих родителей, родственников, друзей, знакомых. Не оказался исключением и я, на последних медитациях мне даже почему-то захотелось, чтобы курс прошёл Путин. Как оказалось, идея не такая уж бредовая — учитель Гоенки, Саяджи У Ба Кхин, будучи министром финансов Бирмы, успешно боролся с коррупцией и низкой продуктивностью министерства, обучая работников технике Випассаны.

А теперь я хочу пригласить на курсы и вас, подайте заявку и пройдите курс — не медлите! В любом случае, желаю вам всего хорошего!

Постовой

• Подержанные автомобили
• Курс евро на сегодня

Другие посты на эту тему

• Часть 1: Умные и полезные блоггеры н@#$й никому не нужны! (27)
• Эхх, какие вещи делали раньше… (О ретро) (11)
• Гостевой пост от псведо-Архимеда: «Почти правдивая история, о том, как можно поседеть на випассане» (12)
• Фреш ньюз: выпустили Тайкаст №3, проехал 50км на велике, научился писать аж 40 строк за день (13)
• Взгляд со стороны: как часто мы забываем о его силе! (6)
• На днях вышел Тайкаст №1, собираю вопросы на второй-третий (20)
• Пытаетесь мыслить логически? Три «ха-ха»! (52)

Если после чтения многочисленной общедоступной информации об этой технике у вас есть вопросы — пишете тут, я отвечу в подробном отчёте о медитации.

Постовой

• Туристический справочник: гостиницы Петербурга, поиск по карте, бронирование, скидки и спецпредложения.
• Антикризисное предложение: дешевые гостиницы Петербурга.

Другие посты на эту тему

• Купоны бесплатного посещения реприз грандмастера НаКо и его дрессированных мозговых слизней (3)
• Часть 1: Умные и полезные блоггеры н@#$й никому не нужны! (27)
• Посоветуйте ЖЖурналы, которые пишут про то же, что и я (2)
• Интеллект и интеллигентность: Онотоле негодуэ, блоггеры-мотиваторы тоже (48)
• Фото ентого блоггера, как его… Сэма Лоури (9)
• Гостевой пост от псведо-Архимеда: «Почти правдивая история, о том, как можно поседеть на випассане» (12)
• Рекламодатели — велкам! (6)

Программа делает доступными как локальные, так и онлайн-словари (включая Google Dictionary и Google Translator). И это не только языковые словари — можно запросто подрубить Википедию и т. п.

Дабы не тормозить прогресс в английском, я не стал устанавливать англо-русские словари. Для понимания слов я пользуюсь толковыми словарями: дефолтным Essentual English Dictionary + несколькими словарями для обучающихся языку («Collins COBUILD Advanced Learner’s Dictionary 5th Edition», «Cambridge Advanced Learner’s Dictionary» и «Oxford Advanced Learner’s Dictionary»). Какой именно я буду в конечном итоге исопльзовать — я пока не решил, установил все три, чтобы сравнить.

Очень рулит сервис «Jukuu English Sentence», тоже установленный по-дефолту. Он показывает примеры употребления введённого слова в «живых» предложениях. Если вы не дружите с английской грамматикой, или просто не успели набить языковых паттернов при русско-английском переводе — сервис отлично в этом поможет.

Для русского языка я поставил «Большой современный толковый словарь русского языка» (в качестве основного толкового и орфографического словаря) и «Vicon Russian-English Dictionary» (для поиска английских слов, которых я не знаю).

Есть даже англо-тайский словарь, правда — очень простенький, даже без транскрипции.

Пара слов от спонсоров блога

• ГлавМедовцы дарят подарки вебмастерам
• Stimul-Cash приглашает Вас организовать свой прибыльный интернет-бизнес по торговле фармацевтическими препаратами!

На этом мои языковые нужды закончились, с этими словарями + дефолтным набором программа 100% их накрывает. На самом деле фишек, словарей и сервисов в ней гораздо больше. Например, несколько возможностей подключения «говорилок» для произношения слов (включая очень адвансные, платные). Куча разных словарей и вебсервисов для 80 языков (влючая экзотику типа оффлайновых словарей, сделанных из Википедии). Дополнительные полезные приложения, например, переводчик валют из Google Finance или конвертор мер и весов (дополнительные приложения можно устанавливать и делать самому). В-общем, на мой взгляд, лучшая программа этого класса на данный момент. Рекомендую!

P. S. Спасибо за наводку в комментах и краткий гайд по подобным программам товарищу Hol!
P. P. S. Спасибо за название поста неизвестному, пришедшему на мой блог из поисковиков!

Другие посты на эту тему

• Какой выбрать язык, фреймворк? Да какая разница! (12)
• От Wordpress к Python и Django: как я дошёл до жизни такой (17)
• Каким образом Абрамам удаётся с лёгкостью то, что не получается у Иванов? (18)
• Я не понимаю, что такое SMO (14)
• Какой языковой софт я использую при чтении англоязычных текстов (12)
• Как я изучал английский, часть третья (16)
• Как я изучал английский, часть вторая (12)

1. Аэробика для глаз

Компьютерные игры — отличное упражнение для ваших глаз. В недавнем исследовании Токийского Университета игроманы постоянно побеждали неигроманов при выполнении заданий на поиск заданных объектов как в простом, так и в сложном визуальном окружении (например, поиск буквы b на фоне которой есть ks). Учёные заявили, что компьютерные игры, которые поощряют быстрое отыскивание спрятанных объектов, увеличивают скорость и эффективность движений глаз, улучшают наык обследования пространства. Что, в свою очередь, совершенствует навыки чтения и вождения. Вы не найдёте подобные упражнения в тренажёрном зале.

Пара слов от спонсоров блога

• ГлавМедовцы дарят подарки вебмастерам
• Stimul-Cash приглашает Вас организовать свой прибыльный интернет-бизнес по торговле фармацевтическими препаратами!

2. Волшебники от хирургии

Не уверены, куда податься с вашим замечательным умением играть в компьютерные игры? Идите в хирурги! В исследовании, проведённом медицинским центром Бет Израиль, Нью-Йорк, хирурги, знакомые с видеоиграми, совершили на 32% меньше ошибок в тестах, чем их неиграющие коллеги. Действительно — навыки, используемые в видеоиграх и лапароскопии довольно похожи. Те, кто имел высокий уровень прохождения компьютерных игр, сделал в два раза меньше хирургических ошибок и был на 39% быстрее, чем начинающие компьютерные игроки. Так что вперёд, играть — однажды это может спасти чью-то жизнь.

3. Игры разума

Если вы профан в компьютерных играх, ни в коем случае не расстраивайтесь, а лучше поищите учителя. Исследование Национального Института Психического Здоровья показало, что подавленные игроки хуже действуют в играх, разработанных для тестирования способности обрабатывать информацию об окружающем мире. Исследователи связали малое число набранных очков с дисфункцией гиппокампа — части мозга, которая помогает формировать пространственную память. Это открытие поможет улучшить диагностирование и лечение депрессии и, возможно, повысить очки в компьютерных играх.

Вот так-то. Остаётся актуальным вопрос — как выявить игры, полезные для наших повседневных навыков. Обсудим?

Другие посты на эту тему

• Лихорадка денге, IPad, EBay, онлайн-коучинг, игра в Го (23)
• Я не нашёл лекарство от лени :’( (50)
• Микротренинг: пересмотр несделанного за день (12)
• Взгляд офтальмологов на методики Бейтса и Ко (20)
• Почему Жданов не советует носить контактные линзы? (9)
• Съешь ещё этих твёрдых психостимулирующих таблеток, да выпей воды! (29)
• Методике Бейтса почти один век. Та-да-м! (103)

Пара слов от спонсоров блога

• ГлавМед объявляет новый конкурс! Вкусные денежные премии любителям низкочастотников! Следите за конкурсом, новостями и результатами в топике на форуме ГлавМеда, участвуйте – и повышайте свои доходы!.
• Stimul-Cash приглашает Вас организовать свой прибыльный интернет-бизнес по торговле фармацевтическими препаратами!

Уже давно в моих черновиках лежит идея этого поста. Я хочу рассказать о книгах, которые не только заставили меня думать, но и кардинально изменили мою жизнь. Забавно, но все три книги в том или ином смысле сектантские, возможно, именно этим можно объяснить их взрывное действие.

«Сатанинская библия» Антона Шандора Лавея

Это в наши дни никого не удивишь формой подачи материала. Современный интеллектуал вовсю читает труды метасатанистов и прочих Зеландов. А девять лет назад, когда у меня, как и у многих других, ни интернета, ни даже фидо не было, мысли Лавея казались революционными, правильными, крамольными. Под отпугивающим названием крылось нечто интеллектуальное, это был эдакий закрытый клуб для думающих людей (я всё ещё люблю закрытые клубы, а вы?)

Краткое содержание книги

Лавей критикует слепую веру традиционной религии, он предлагает жить, полагаясь только на себя и неся ответственность за каждый свой шаг. Коротко познакомиться с учением можно тут или тут.

Есть ли в книге сектантские штучки?

Промывания мозгов — практически нет. Есть мистический антураж: пафосный язык, ритуалы, магия. Возможно, этот путь ЛаВей избрал из-за своих работ в различных шоу: в цирке, в барах и ночных клубах. Мне вся эта мистическая часть никогда не нравилась и я её пропускал.

Что я думаю про книгу сейчас

Стоит прочитать людям, витающим в облаках и носящим розовые очки, золотой молодёжи и вообще — молодёжи. Магию и ритуалы — пролистывать.

«Путь дурака»

Как-то, в один прекрасный день, я просматривал книги, лежащие на полках крупнейшего городского эзотерического супермаркета. Все книги выглядели как-то скучно, и вдруг парочка привлекла моё внимание. То ли эзотерическо-сексуальные карикатуры подействовали. То ли надпись «Людям со слабой психикой читать НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ!» (которую мой мозг прочитал как «а вам — слабо?»). То ли то, что все остальные тонны книг сливались в бледный фон.

В-общем, домой я вернулся с двумя кирпичами бумаги. Через пару дней запойного чтения картина мира трещала, всё казалось напускным и ненужным. Тянуло заниматься тантрическим сексом, жить «ради себя», хотелось побыстрее открыть чакры. Через несколько дней тянуло записаться и ехать на семинары секты «Беловодье» (автор книги — один из основных учредителей и мозгопромывателей секты). И всё-таки я из этого выбрался :)

Краткое содержание книги

Забитый совковый парень Рулон (прообраз которого — основатель секты Константин Руднёв, он же Богомудр Алтай Каган, он же Шри Аватар Муни) со школьных лет проходит свой путь просветления. Ему в этом помогает гуру — однокласница-цыганка Марианна. В книге даётся адаптированная компиляция из множества эзотерических учений. Предлагается жить проще, раскрепощённее, ради себя, забить на традиционные ценности общества — брак, детей, верность. Можете прочитать интересный обзор книги с цитатами и фотографиями книги.

Есть ли в книге сектантские штучки?

О-хо-хо-хо, и какие! Во-первых, для этого используются убедительные концепции различных эзотерических практик. Однако они извращены в угоду автору и нацелены на мозг человека, который не знаком с оригинальными учениями. Главный герой идеально вызывает чувство оттождествления у таргет-группы книги — психически неуравновешенных замкнутых людей. Текст лёгок и понятен всем, прикольные карикатуры и мат усиливают доступность и «правильность» текста. Естественно, напрямую в самой книге секта «Беловодье» не рекламируется, есть только маленькая рекламка «семинаров» на последних страницах. Информации о деятельности секты посвящён сайт АНТИ «Эзотерический Ашрам Шамбала».

Что я думаю про книгу сейчас

Читать стоит в трёх случаях:

• вы хотите поучиться искусству промывки мозгов
• вы хотите легко и непринуждённо начать знакомство с эзотерическими учениями (не забывайте — они даются в книге с искажениями)
• вы хотите промыть себе мозги (поверьте — даже после моей критики это всё ещё возможно)

В любом случае, напоминаю — всё может закончиться последним пунктом. Перед тем, как сядете читать, попросите родных и близких изолировать вас после прочтения книги. Возможно, даже оглушить чем-нибудь тяжёлым, если вы понесёте деньги одному из Учителей.

«Богатый папа, бедный папа» Роберта Киосаки

Лучшая мотивационная книга, которую я когда-либо читал. Убийца мотиваторов-конкурентов, после неё меня не удивила ни одна книга или блог этого жанра. Давыдов и Вад могут сколь угодно обливать автора грязью, однако факт остаётся фактом — от сладких речей этого гавайско-японского говоруна сошло с катушек просто бешенное количество людей (me too ;).

Краткое содержание книги

Герой книги замечает разницу в мышлении его папы, бедного ботаника, утверждающего, что богатым ему не стать, что бизнес — это что-то сложное, и папой его друга, преуспевающим предпринимателем. Он решает начать учиться предпринимательскому мышлению у «богатого папы». Параллельно этому сюжету Киосаки трактует слова «богатого папы» читателю и рассказывает, как он построил бизнес на перепродаже недвижимости.

Есть ли в книге сектантские штучки?

Это просто ярчайшее проявление американского зомбо-шоуменства (за что я и люблю эту книгу)! Пафосные сравнения, создание нарочитого ощущения лёгкости достижения любой цели, постоянное вываливание в грязи лузеров, частые повторения основных идей — вот золотой набор приёмов, который только входит в обиход русскоязычных писателей (привет, Давыдов!) Киосаки критикуют за то, что он заведомо упрощает отрасль инвестирования в недвижимость, потворствуя необдуманному вложению денег (один мой друг, прочитав книгу, возбуждённо выспрашивал у меня совета, как и сколько ему стоит инвестировать для начала). Кое-кто утверждает, что Киосаки сильно приукрасил свои риэлторские подвиги, мол, владеет он каким-то неликвидным клоповником, а основной доход — с книг, игр и лекций для Amway. Как? Я ещё не сказал, что он секретный евангелист Амвея?

Если тема «who you, mr. Kiyosaki?» вам интересна — начните копать с критики в Википедии.

Что я думаю про книгу сейчас

Для предпринимателей, и тех, кто хочет ими стать, не очень уверенных в себе — это просто Живая Вода! Только прошу вас, не принимайте всё буквально, не бегите покупать дома прямо после прочтения книги.

В заключении

Первые две книги я прочитал во времена, когда не то, что Википедии и других социальных сайтов не было — невозможно было просто «погуглить». Сейчас любой человек может в секунды получить довольно разностороннюю информацию по любому предмету. Желаю вам оставаться критичными и не забывать гуглить по любому вопросу ;)

Кстати — а вы попадались на удочки различных сект, очно или заочно? Расскажите свою историю в комментах!

Интересные ссылки о сектах и около того

• Метасатанизм Фритца Моргена
• Сатанизм с точки зрения скептика
• Центр св. Иренея Лионского: проблемы новых религиозных движений, сект и культов
• Сектовед: сайт о сектах, лжеучениях, и деструктивных культах
• Беседы со свидетелями Иеговы
• Страница, посвященная борьбе с деятельностью централизованной религиозной организации «Свидетели Иеговы»

Другие посты на эту тему

• Тренингомания (21)
• Часть 1: Умные и полезные блоггеры н@#$й никому не нужны! (27)
• Как kosyan бросил стабильный и доходный бизнес, чтобы стать стартапщиком (31)
• Чо, действительно в России бизнес стало вести легко? (13)
• Как сэкономить дни и недели своей жизни, не черпая идеи из книг (8)
• «Вы нас работать научите, а отдыхать-то мы и так умеем!» (13)
• Интеллект и интеллигентность: Онотоле негодуэ, блоггеры-мотиваторы тоже (48)